250g
Peso total
Tradicional receita de panqueca com recheio de frango, acompanhada de um maravilhoso molho de tomate. Perfeita para qualquer refeição do dia, peça a sua!
Ingredientes: molho de tomate, leite integral, farinha de trigo, frango desfiado, água, óleo de soja, queijo ralado, ovo de galinha, sal.
Alérgicos: nossas receitas podem conter castanha de caju. pode conter pistache, peixes, leite, trigo, amêndoas, aveia, soja, castanha do brasil, ovo, nozes, amendoim, crustáceos (camarão), avelã, centeio, macadâmias, castanhas, cevada, por não ser uma cozinha exclusiva.
| Porção de 100g | Total | VD* |
|---|---|---|
| valor energético | 459 kcal= 1919 kJ | 23% |
| carboidratos | 45 g | 15% |
| proteínas | 21 g | 28% |
| gorduras totais | 22 g | 40% |
| gorduras saturada | 5,7 g | 26% |
| gorduras trans | 0,0 g | **% |
| fibra alimentar | 2,9 g | 12% |
| sódio | 467 mg | 19% |
Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido
Como esquentar sua refeição:
Banho Maria:
1. Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir o saquinho.
2. Quando começar a ferver coloque a embalagem na água (aqui não é para rasgar).
3. Espere ± 6 min e tire o saquinho da água (cuidado com a temperatura).
4. Agora é só abrir, servir e aproveitar!
Micro-ondas:
1. Rasgue o saquinho no local indicado.
2. Aqueça por ± 2 minutos cada saquinho no microondaas (pode variar a depender da potência do seu aparelho).
3. Agora é só abrir, servir e aproveitar!
