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Panqueca de Banana com Canela

R$6,50
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Abóbora Assada – 100g / 29kcal

R$4,90
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A Abóbora Assada possui 100g.

Porção de 100g Total VD*
valor energético 29 kcal = 119 kJ 1%
carboidratos 7,0 g 2%
proteínas 1,0 g 1%
gorduras totais 0,1 g 0%
gorduras saturada 0,1 g 0%
gorduras trans 0,0 g **%
fibra alimentar 1,6 g 6%
sódio 2,8 mg 0%

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido
INGREDIENTES: abóbora, sal.
Abóbora Assada - 100g

Abobrinha Grelhada – 100g / 30kcal

R$4,90
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A Abobrinha Grelhada possui 100g.

Porção de 100g Total VD*
valor energético 30 kcal= 127 kJ 2%
carboidratos 6,3 g 2%
proteínas 2,4 g 3%
gorduras totais 0,4 g 1%
gorduras saturada 0,1 g 0%
gorduras trans 0,0 g **%
fibra alimentar 2,4 g 9%
sódio 294 mg 12%

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido
INGREDIENTES: abobrinha, cebolinha, sal.
Abobrinha Grelhada - 100g

Aipim Cozido – 150g / 100kcal

R$4,90
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O Aipim Cozido possui 150g.

Porção de 150g Total VD*
valor energético 100 kcal= 418 kJ 5%
carboidratos 24 g 8%
proteínas 0,5 g 1%
gorduras totais 0,2 g 0%
gorduras saturada 0,1 g 0%
gorduras trans 0,0 g **%
fibra alimentar 1,3 g 5%
sódio 37 mg 2%

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido
INGREDIENTES: água, aipim, sal.
Aipim Cozido - 150g

Arroz de Couve Flor – 100g / 44kcal

R$6,90
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O Arroz de Couve Flor possui 100g.

Porção de 100g Total VD*
valor energético 44 kcal= 183 kJ 2%
carboidratos 7,5 g 3%
proteínas 2,6 g 3%
gorduras totais 1,1 g 2%
gorduras saturada 0,1 g 1%
gorduras trans 0,0 g **%
fibra alimentar 3 g 12%
sódio 379 mg 16%

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido
INGREDIENTES: couve flor, cebola, coentro, cebolinha, sal , curry, azeite de oliva.
Arroz de Couve Flor - 100g

Arroz Integral – 100g / 47kcal

R$3,90
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O Arroz Integral possui 100g.

Porção de 100g Total VD*
valor energético 47 kcal= 197 kJ 2%
carboidratos 7,9g 3%
proteínas 0,8 g 1%
gorduras totais 1,4 g 2%
gorduras saturada 0,2 g 1%
gorduras trans 0,0 g **%
fibra alimentar 0,8 g 3%
sódio 62 mg 5%

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido
INGREDIENTES: água, arroz integral, azeite de oliva, alho, óleo de soja, sal.
Arroz Integral - 100g

Arroz Integral com Brócolis – 100g / 45kcal

R$3,90
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O Arroz Integral com Brócolis possui 100g.

Porção de 100g Total VD*
valor energético 45 kcal= 190 kJ 2%
carboidratos 7,8 g 3%
proteínas 1,0 g 1%
gorduras totais 1,2 g 2%
gorduras saturada 0,2 g 1%
gorduras trans 0,0 g **%
fibra alimentar 1,2 g 5%
sódio 60 mg 2%

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido
INGREDIENTES: água, arroz integral, brócolis, azeite de oliva, alho, sal.
Arroz Integral com Brócolis - 100g

Arroz Integral com Cenoura – 100g / 46kcal

R$3,90
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O Arroz Integral com Cenoura possui 100g.

Porção de 100g Total VD*
valor energético 46 kcal= 194 kJ 2%
carboidratos 8,1 g 3%
proteínas 0,8 g 1%
gorduras totais 1,2 g 2%
gorduras saturada 0,2 g 1%
gorduras trans 0,0 g **%
fibra alimentar 1,0 g 4%
sódio 63 mg 3%

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido
INGREDIENTES: água, arroz integral, cenoura, azeite de oliva, alho, sal.
Arroz Integral com Cenoura - 100g

Arroz Negro – 100g / 102kcal

R$6,90
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O Arroz Negro possui 100g.

Porção de 100g Total VD*
valor energético 102 kcal= 425 kJ 5%
carboidratos 20 g 7%
proteínas 2,7 g 4%
gorduras totais 1,4 g 3%
gorduras saturada 0,1 g 1%
gorduras trans 0,0 g **%
fibra alimentar 2,3 g 9%
sódio 73 mg 3%

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido
INGREDIENTES: água, arroz preto, alho, azeite de oliva, sal.
Arroz Negro - 100g

Batata Doce Cozida – 150g / 115kcal

R$4,50
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A Batata Doce Cozida possui 150g.

Porção de 200g Total VD*
valor energético 115 kcal= 640 kJ 8%
carboidratos 37 g 12%
proteínas 1,3 g 2%
gorduras totais 0,2 g 0%
gorduras saturada 0,0 g 0%
gorduras trans 0,0 g **%
fibra alimentar 4,4 g 18%
sódio 239 mg 10%

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido
INGREDIENTES: batata doce, sal.
Batata Doce Cozida - 200g

Brócolis Grelhado – 100g / 46kcal

R$4,90
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O Brócolis Grelhado possui 100g.

Porção de 100g Total VD*
valor energético 46 kcal= 191 kJ 2%
carboidratos 7,5g 2%
proteínas 2,5 g 3%
gorduras totais 1,5 g 3%
gorduras saturada 0,2 g 1%
gorduras trans 0,0 g **%
fibra alimentar 3,4 g 14%
sódio 46 mg 2%

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido
INGREDIENTES: brócolis, azeite de oliva extra virgem, sal.
Brócolis Grelhado - 100g

Cenoura Cozida – 100g / 51kcal

R$3,90
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A Cenoura Cozida possui 100g.

Porção de 100g Total VD*
valor energético 51 kcal= 214 kJ 3%
carboidratos 12 g 4%
proteínas 1,2 g 2%
gorduras totais 0,3 g 1%
gorduras saturada 0 g/td> 0%
gorduras trans 0,0 g **%
fibra alimentar 3,5 g 14%
sódio 87 mg 4%

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido
INGREDIENTES: carne bovina coxão mole, cebola, óleo de soja, sal.
Cenoura Cozida - 100g